900 479-23-23

Вход на сайт




Опрос сайта

Тренировки и восстановление

Статьи о тренировках, упражнениях и восстановлении.

Восстановление

-----
Восстановление — важная часть тренировочного процесса, наряду с физическими нагрузками. Без восстановления не бывает прогресса, поэтому сегодня о нем.
23 августа
Мелатонин и его свойства

Мелатонин и его свойства

-----
Мелатонин представляет собой гормон эпифиза и регулирует ритмы сна и бодрствования.
19 октября
Восстановление организма после тренировок

Восстановление организма после тренировок

-----
Восстановление — важная часть тренировочного процесса, наряду с физическими нагрузками. Без восстановления не бывает прогресса, поэтому сегодня о нем.
13 октября
 

Подписаться на рассылку