900 479-23-23

Вход на сайт




Опрос сайта

Гейнеры

BE FIRST GAINER FAST AND SLOW CARBS 1000 g
По предзаказу
630 руб.
Для предзаказа введите e-mail
STEEL POWER For Mass Gainer 1500 г
По предзаказу
1 050 руб.
Для предзаказа введите e-mail
STEEL POWER For Mass Gainer 3000 г
По предзаказу
1 599 руб.
Для предзаказа введите e-mail
OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 2.72 кг  
OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 2.72 кг
По предзаказу
2 650 руб.
Для предзаказа введите e-mail
R-LINE LIGHT MASS 3 кг  
R-LINE LIGHT MASS 3 кг
По предзаказу
1 350 руб.
Для предзаказа введите e-mail
GENETICLAB  Mass Gainer 1 кг  
GENETICLAB Mass Gainer 1 кг
Производитель: Genetic Lab Nutrition
590 руб.
MAXLER Mega Gainer 1 кг  
MAXLER Mega Gainer 1 кг
Производитель: Maxler
690 руб.
VP LABORATORY  Mass Builder  5 кг  
VP LABORATORY Mass Builder 5 кг
Производитель: VPLab
По предзаказу
3 200 руб.
Для предзаказа введите e-mail
R-LINE Mass 4 кг  
R-LINE Mass 4 кг
Производитель: R-Line
По предзаказу
2 800 руб.
Для предзаказа введите e-mail
 STEEL POWER For Mass Gainer 1.5 кг.  
STEEL POWER For Mass Gainer 1.5 кг.
Производитель: SteelPower
1 050 руб.
Maxler real mass гейнер 1500гр
По предзаказу
1 350 руб.
Для предзаказа введите e-mail
Dymatize Super Mass Gainer 2720 гр
2 530 руб.
MAXLER Mega Gainer 4540 г  
MAXLER Mega Gainer 4540 г
По предзаказу
2 590 руб.
Для предзаказа введите e-mail
MAXLER Real Mass 2724 гр (6 lbs)  
MAXLER Real Mass 2724 гр (6 lbs)
По предзаказу
2 549 руб.
Для предзаказа введите e-mail
PUREPROTEIN Multicomponent Gainer 3 кг  
PUREPROTEIN Multicomponent Gainer 3 кг
По предзаказу
1 600 руб.
Для предзаказа введите e-mail
GENETICLAB MASS GAINER 3 кг  
GENETICLAB MASS GAINER 3 кг
По предзаказу
1 650 руб.
Для предзаказа введите e-mail
 RPS Premium Mass Gainer 2270 г.  
RPS Premium Mass Gainer 2270 г.
1 765 руб.
R-LINE Titan Creatine 1,2 кг  
R-LINE Titan Creatine 1,2 кг
Производитель: R-Line
По предзаказу
1 100 руб.
Для предзаказа введите e-mail
R-LINE Mass 1 кг  
R-LINE Mass 1 кг
По предзаказу
750 руб.
Для предзаказа введите e-mail
Dr. HOFFMAN NUTRITION Top Mass 1 кг.  
Dr. HOFFMAN NUTRITION Top Mass 1 кг.
По предзаказу
790 руб.
Для предзаказа введите e-mail
OPTIMUM NUTRITION Serious Mass 5.44kg
По предзаказу
4 455 руб.
Для предзаказа введите e-mail
BSN True Mass 5.82 кг
По предзаказу
3 250 руб.
Для предзаказа введите e-mail
RPS MASS GAINER 2,27 (Мокаччино)  
RPS MASS GAINER 2,27 (Мокаччино)
1 730 руб.
OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS 5.45 КГ  
OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASS 5.45 КГ
По предзаказу
5 500 руб.
Для предзаказа введите e-mail
PUREPROTEIN Multicomponent Gainer 1 кг  
PUREPROTEIN Multicomponent Gainer 1 кг
По предзаказу
600 руб.
Для предзаказа введите e-mail
SAN Mass Effect  
SAN Mass Effect
По предзаказу
2 350 руб.
Для предзаказа введите e-mail
OSTROVIT Mass IT 1 кг  
OSTROVIT Mass IT 1 кг
Производитель: Ostrovit
600 руб.
PUREPROTEIN Multicomponent Gainer 1 кг  
PUREPROTEIN Multicomponent Gainer 1 кг
Производитель: Pureprotein
600 руб.
R-LINE Titan Creatine 2000г  
R-LINE Titan Creatine 2000г
По предзаказу
1 462 руб.
Для предзаказа введите e-mail
STEEL POWER For Mass Gainer
По предзаказу
849 руб.
Для предзаказа введите e-mail
SAN mass effect revolution 2958 г
По предзаказу
2 350 руб.
Для предзаказа введите e-mail
MAXLER Real Mass 4540 г 10lb  
MAXLER Real Mass 4540 г 10lb
По предзаказу
3 450 руб.
Для предзаказа введите e-mail
R-LINE Mass Creatine 4 кг  
R-LINE Mass Creatine 4 кг
По предзаказу
2 620 руб.
Для предзаказа введите e-mail
SAN MASS  Effect Revolution  5,8 кг  
SAN MASS Effect Revolution 5,8 кг
По предзаказу
4 400 руб.
Для предзаказа введите e-mail
GENETICLAB AMYLO PECTIN 1000 гр  
GENETICLAB AMYLO PECTIN 1000 гр
350 руб.
R-LINE Titan Creatine 4 кг  
R-LINE Titan Creatine 4 кг
Производитель: R-Line
По предзаказу
2 400 руб.
Для предзаказа введите e-mail
BSN True Mass 2,61 кг  
BSN True Mass 2,61 кг
Производитель: BSN
3 069 руб.
OPTIMEAL Mass Gainer 1.5 кг  
OPTIMEAL Mass Gainer 1.5 кг
По предзаказу
1 060 руб.
Для предзаказа введите e-mail
Гейнер (от англ. gain - прирост) — вид спортивного питания предназначенный для набора массы и быстрого восстановления энергетических запасов. Гейнер - белково-углеводная смесь, как правило, 20% белка и 80% углеводов. Некоторые производители добавляют больший процент белка, дополнительные ингредиенты, витамины, креатин и др. Главная функция гейнера - увеличение массы тела и быстрое восполнение энергетических запасов.
Множество независимых исследований доказало эффективность применения гейнера спортсменами.

Гейнер или протеин

Для эффективного роста мышцам необходимо сначала восполнить энергетические запасы, т. е. запас гликогена. Только после этого уже начинается рост мышц. Поэтому если в рационе будет достаточно белка, это не гарантирует эффективный рост, если не будут присутствовать углеводы. Поэтому если вы худой и хотите эффективнее набирать массу, стоит обратить свое внимание на гейнер.
 

Подписаться на рассылку