900 479-23-23

Вход на сайт




Опрос сайта

Valhalla Labs ZMB 500 mg 30 caps

Valhalla Labs ZMB 500 mg 30 caps   
   
Рейтинг: -----
310 руб.

Условия доставки

Доставка по Мурому бесплатная*
*до 1000 - 50 руб.

По России - 250 руб.

Гарантия
низкой цены

Нашли в Муроме дешевле? Получите 120% разницы

MB - это добавка содержащая в своем составе цинка и магния цитрат, а также витамин В6. Цинк имеет важное значение при наборе мышечной массы, так как входит в состав анаболических гормонов, от которых во многом зависит результат в бодибилдинге. К тому же ученые определили, что во время занятий спортом цинк расходуется в больших количествах, а диета атлетов, как правило, содержит недостаточное количество цинка. Эти два обстоятельства диктуют необходимость дополнительного приема цинка в виде добавок и витаминно-минеральных комплексов. Магний занимает важное место в бодибилдинге не только потому что это подтверждается теоретическим данными, но и недавние исследования показали, что при дополнительном прием магния может улучшаться производительность тренировок. Роль магния в бодибилдинге заключается в том, что он принимает участие в продукции энергии и синтезе протеина. К тому же большие потери магния происходят вместе с потом. В связи с этим атлеты часто не могут полностью удовлетворить потребности организма в магнии за счет пищевых источников. Витамин В6 иначе называют пиридоксин. Пиридоксин – это основная форма важнейшего витамина В6. По структуре это обыкновенные бесцветные кристаллы, которые относительно легко растворяются в воде. Помимо этого в продуктах питания довольно часто встречаются пиридоксамин и пиридоксаль. Биологическая активность у данных форм практически идентична. 1 порция=1 кап. 1 кап.=30 мг цинка цитрата+400 мг магния цитрата+10 мг витамина В6. 1 баночка=30 кап. ЦИНК Рекомендуемая доза применения этого микроэлемента для взрослых составляет 15 мг. В случае, когда человек нуждается в повышенных концентрациях для лечения каких-либо недугов, для взрослых достаточная дозировка цинка в составе комплексных соединений равна 15-20 мг, а для детей 5-10 мгв день. Особую роль играет цинк при занятиях спортом. Это определяется способностью ферментов, в состав которых входит цинк, очищать организм от вредных окисленных продуктов обмена. Суточная дозировка цинка для спортсменов зависит от степени и периода нагрузок. Для выработки скорости и силы цинка необходимо 20-30 мг/сутки (умеренные нагрузки) и 30-35мг/сутки (во время соревнований). Если тренировки направлены на улучшение выносливости, то во время тренировочного периода нужно принимать 25-30мг/сутки, в период соревнований – 35-40 мг/сутки. Рекомендуется сочетать употребление цинка с магнием и витамином В6. Если дневная доза цинка составляет 30 мг, то магния нужно около 450 мг и 10 мг витамина В6. Эти значения могут слегка меняться в зависимости от весовой категории спортсмена и вида нагрузки, но соотношения между веществами должны быть сохранены. Функции в организме Вместе с пищей цинк поступает в желудок, всасывается он в тонком кишечнике, после чего кровотоком заносится в печень. Оттуда данный элемент доставляется к каждой клетке организма. Таким образом, цинк можно обнаружить во всех органах. Цинк оказывает значительное влияние на такие важные процессы, как размножение, рост, развитие организма, кроветворение, все виды обменов (белков, жиров и углеводов). Ионы цинка важны и для иммунной системы, т.к. цинк повышает сопротивляемость к инфекциям. В некоторых странах Среднего Востока из-за недостатка цинка в пище часто встречается карликовость. Все дело в способности цинка повышать уровень гормонов роста. Вот почему детям нередко назначается питание с повышенным содержанием цинка. Регенерация тканей также зависит от того, сколько цинка в организме. Особенно это заметно призаживлении ран и ожогов: чем меньше цинка, тем медленнее скорость регенерации. Мази и кремы, содержащие цинк, широко используются при лечении угревой сыпи и других кожных недугах. Цинк также способствует нормальному росту волос и ногтей. Не зря считается, что 30% мужчин, имеющих облысение в старческом возрасте, связанно с плохим поступлением или усвоением данного микроэлемента. Очень часто для укрепления волосяных луковиц назначаются шампуни и лосьоны с цинком. Что касается активных людей и спортсменов, для них важна антиоксидантные характеристики цинка. Известно, что спортсмены в дни тренировок теряют на 40-50% больше цинка, чем в «выходные» дни. При нагрузках на мышцы, увеличивается потребность в кислороде, а следовательно увеличивается количество окисленных этим кислородом веществ. Эти вещества (радикалы) накапливаются и оказывают вредное влияние на мышечные клетки. Ферменты, содержащие цинк, обезвреживают эти радикалы, и выводят их из организма. Цинк важен не только для сохранения работоспособности мышц во время нагрузки, но и для увеличения мышечной силы и скорости. Он повышает уровень тестостерона в крови, а последний известен как гормон «мужества», он улучшает силовые и скоростные показатели. Антиоксидантная способность цинка важна и для сохранения молодости кожи. В настоящее время большое количество фирм добавляют ионы цинка в лосьоны и крема с омолаживающим эффектом. Следует обратить внимание, что для хорошего самочувствия беременных и для нормального развития ребенка в утробе также нужен этот микроэлемент. Ведь формирование неба, глаз, сердца, костей, легких, нервной системы (головного мозга, периферических нервов), мочеполовой системы напрямую зависит от уровня цинка в организме матери. При нехватке цинка могут сформироваться пороки развития перечисленных выше систем и органов. Дефицит Состояние при недостатке цинка характеризуется снижением аппетита, анемией, аллергическими заболеваниями, частыми простудными болезнями, дерматитами, снижением массы тела, остроты зрения, выпадением волос. Так как цинк увеличивает уровень тестостерона, то при недостатке данного микроэлемента происходит задержка полового развития мальчиков и потеря сперматозоидами своей активности для оплодотворения яйцеклетки. Нехватка цинка у женского пола может привести к невынашиванию ребенка, преждевременным родам, рождению слабых детей с малым весом. При нехватке цинка очень плохо заживают раны и длительно восстанавливаются ткани после травм. Уровень цинка в организме может снижаться при избыточном поступлении радиоактивных изотопов свинца, меди, кадмия. Данные микроэлементы полностью снижают активность цинка в организме, особенно на фоне недостатка питания, хронической алкогольной интоксикации. Дети и подростки, имеющие сниженное количество цинка в организме, более склонны к алкоголизму. А нехватка цинка у спортсменов может привести к снижению полученных результатов. Передозировка При употреблении цинка более 2г в день, чаще при усиленном употреблении биологически активных добавок, возникает болезненная чувствительность желудка, тошнота, возможна рвота, диарея, сердцебиение, боль в пояснице, при мочеиспускании. МАГНИЙ Рекомендуемая суточная доза магния для мужчин в возрасте 19—30 лет составляет 400 мг, а для мужчин старше 30 лет — 420 мг в сутки. Рекомендуемая доза для женщин в возрасте 19—30 лет — 310 мг, а для женщин старше 30 лет — 320 мг. Магний участвует в формировании костей, регуляции работы нервной ткани, обмене углеводов и энергетическом обмене. Магний улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, поэтому необходим людям в возрасте. В некоторых важных процессах магний выступает как антагонист кальция, избыток магния снижает усвояемость кальция. Оптимальное соотношение кальция и магния составляет 10:7, это соотношение поддерживается обычным набором пищевых продуктов. При недостатке магния повышается раздражительность. Основные функции магния: Повышение энергетического потенциала клетки Усиление метаболических процессов Антагонизм с кальцием Образование комплексов с молекулами АТФ и активация более 300 ферментов, в том числе всех АТФ-аз (Mg-зависимость) Участие в синтезе белков Обеспечение расслабления мышечного волокна Противодействие разобщению окисления с фосфорилированием Участие в синтезе жирных кислот и липидов Торможение высвобождения ацетилхолина из пресинаптического окончания Регуляция гликолиза Участие в синтезе и распаде нуклеиновых кислот Связывание норадреналина в гранулах (инактивация и резервирование) Энергетический обмен Пластический обмен Электролитный обмен Ингредиенты произведены "Zhejiang Medicines and Health Products Import &Export Co., Ltd", Китай. www.zmcchina.com Витамин В6 Витамин В6 иначе называют пиридоксин. Пиридоксин – это основная форма важнейшего витамина В6. По структуре это обыкновенные бесцветные кристаллы, которые относительно легко растворяются в воде. Помимо этого в продуктах питания довольно часто встречаются пиридоксамин и пиридоксаль. Биологическая активность у данных форм практически идентична. Эффекты пиридоксина: Участвует в создании эритроцитов – элементов крови; Отвечает за поглощение и усвоение глюкозы нервными клетками; Косвенно играет роль в регуляции сахара в крови; Уменьшает последствия абстинентного синдрома; Увеличивает работоспособность человека, как умственную, так и физическую; Снижает уровень липопротеидов низкой плотности; Участвует в липидном обмене организма; Необходим для синтеза белка и его последующих процессов. Витамин В6 влияет на синтез белка и участвует в промежуточном обмене аминокислот. Также играет важную роль в липидном обмене организма. С помощью витамина В6 линолевая кислота превращается в арахидоновую, что позволяет синтезировать триптофан из витамина РР. Адекватное количество пиридоксина в рационе увеличивает способности организма по расщеплению гликогена. На данный момент известно, что спортсмены нуждаются в большом количестве пиридоксина, так как он довольно заметно влияет на выносливость и общую работоспособность. Бодибилдеры должны помнить два важных фактора, связанных с витамином В6: Это единственный микронутриент, который напрямую связан с потреблением и всасыванием белковых молекул. Причем здесь просматривается пропорциональная связь: чем больше белка вы принимаете, тем больше витамина В6 вам нужно. Пиридоксин играет важнейшую роль в росте мышц, и об этом знает любой профессиональный атлет или тренер. Недостаток витамина В6 плохо влияет на общий синтез биогенных аминов, в частности на производство серотонина и гистамина. Повреждается огромное количество нервов. Также возможно развитие анемии. Суточная потребность в витамине В6: 2-3 мг Суточная потребность для спортсмена: 15-20 мг, в зависимости от количества белка в рационе Лимит в сутки: 1000 мг Источники: мясо, рыба, яйца, бобовые культуры, картофель, бананы и молочные продукты.
Оставьте комментарий
Имя*:
Подписаться на комментарии (впишите e-mail):

* — Поля, обязательные для заполнения
 

Подписаться на рассылку